Hej, no VPN potrafi czasem przymulić, zwłaszcza te darmowe albo mocno obciążone serwery. Ale jak weźmiesz coś porządnego, to różnica jest minimalna. Ja ostatnio znalazłem ciekawą opcję, która łączy VPN z dodatkowymi funkcjami bezpieczeństwa, zobacz:
https://itsky.cloud/cart/bezpieczny-pulpit-ai. Działa stabilnie i na pewno nie zjada prędkości internetu. Ogólnie ważne jest, żeby sprawdzać, czy dana usługa ma serwery blisko Twojej lokalizacji, wtedy mniej laguje. No i szyfrowanie na poziomie jest nie do przecenienia.